ランニングを始めて変わったこと


2019北海道マラソンの向けて、ランニングをはじめました!

とりあえず今は2日おきに5キロを走っています^^

2019北海道マラソンはフルマラソンなので
走りきれるかどうかとても不安です。

けれども、毎日の練習を怠らなければ
必ず走りきれると信じています。

幸い、最近身体の調子が良くて
結構良いタイムで走れたりしています。

また、
5月には地域のハーフマラソンに参加するので
今からワクワクです♪

さて、今までまったく走ったことのなかった私ですが、
ランニングを始めてわかったことがあります。

それは、限界突破をするには
ランニングが最適だということです。

どういうことかと言いますと、
限界突破をするには必ず邪魔者が存在します。

たとえば、受験勉強をするときに
テレビの誘惑に負けてしまったりということですね。

ランニングの場合は
走っている間中は、走ることしかできないので
誘惑に負けようがありません!

そこで培った諦めない精神は
きっと日頃の生活でも活用できると思います。

これからも頑張って走り続けようと思います。





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